Génération 120 ans: perspectives nouvelles pour une meilleure santé

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Rencontre avec Isabelle Pouységur, Coach Equin, Fondatrice d'Equiviencia, Formatrice, conférencière et auteure du livre Cheval, raconte-nous la liberté.

Isabelle aide les personnes à se reconnecter à soi et aux autres grâce aux chevaux en liberté dans une approche originale, vivante et naturelle.

Références:

• Cheval, raconte-nous la liberté - Un cheminement vers l'écologie intérieure par la connexion avec l'animal
• Page Facebook Equivivencia
• Perles de sagesse du peuple animal

Cette approche permet

• De découvrir une approche naturelle du cheval
• De rechercher un espace bienveillant pour vivre sa sensibilité, son intuition et sa raison d'être
• De mieux se connaître, avec un accompagnement holistique et "dynamique" visant l'autonomie
• De vivre les valeurs qui nous animent, le mode relationnel qui nous convient, et l'art de vivre qui nous correspond.
• D'aligner ses choix et ses décisions sur les aspirations de son âme.
• De révéler ce pour quoi je suis fait-e

Et pour les cavaliers (ou futurs cavaliers), cette manière d’honorer la rencontre avec le cheval au sol vous amène naturellement vers une équitation où votre (hyper)sensibilité devient un atout relationnel !

QUI SUIS-JE ?

Passionné de développement personnel et de santé, je pars à la rencontre de personnes intéressantes qui peuvent nous apprendre tout un tas de trucs cool pour vivre une vie beaucoup plus heureuse et en pleine forme.
Auteur du livre « Etre heureux, ça s’apprends : les clés de votre épanouissement personnel » (https://amzn.to/3lg48xa) et du blog revolution positive (https://revolutionpositive.fr), j’aide les personnes à être plus heureuse au quotidien grâce à la psychologie positive.

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Rencontre avec Hava Kassabi.
Hava Kassabi, « outilleuse de parents », mère de 5 enfants s’est formée à la communication bienveillante auprès de l’Atelier des parents. Elle transmet des outils de communication interpersonnelle et quelques conseils pour s’en servir efficacement! Du soutien à la parentalité prodigué avec humour et bienveillance, pour une relation apaisée avec les enfants.
Dans cet épisode, nous allons aborder un thème primordial dans l'éducation positive: l'empathie. Un concept primordial lorsque l'on souhaite faire de la parentalité positive.

Références:

• la petite valise du parent

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Rencontre avec Geneviève Sitbon-Koutchinsky, experte en nutrition et alimentation post-cancer.
Dans cet épisode, nous aborderons l'alimentation de manière générale. Comment manger sans se priver tout en se faisant plaisir pour rester en bonne santé et vivre au top de sa forme au quotidien ?
Des bases qu'il est bon de rappeler. Très bonne écoute.

Références:

• Les ateliers nutrisanté
• L'institut Raphaël: Maison de l'après cancer

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Rencontre avec Philippe Aïm, psychiatre et psychothérapeute avec qui on va aborder le sujet du harcèlement scolaire et des agressions verbales.
Comment aider nos enfants à s'en sortir de la manière la plus efficace possible ? Comment les aider à se défendre par eux-même ? Comment nous en tant qu'adultes pouvons vous nous protéger et nous défendre face aux agressions verbales de tout type ?

Références:

Le livre: Harcèlement scolaire : comment aider nos enfants à s'en sortir

Les victimes de harcèlement scolaire ne sont pas responsables de ce qui leur arrive, et elles ont la possibilité de s'en sortir si on leur apprend à le faire. Comment les aider ? Des milliers d'enfants sont en souffrance face au harcèlement et aux petites attaques quotidiennes qu'ils subissent à l'école. Malgré l'intérêt politique et les traitements médiatiques de plus en plus nombreux sur ce sujet, les cas augmentent inexorablement.

De façon involontaire, le phénomène est parfois favorisé alors qu'on croit le combattre, les victimes sont affaiblies et les agresseurs renforcés. Il est temps de changer de direction. En prenant le contre-pied des approches classiques, cette méthode propose d'utiliser les capacités naturelles des enfants à apprendre par le jeu, et de leur enseigner des règles pour pacifier les relations et faire que les agressions cessent.
Eduquer les adultes de demain à la résilience émotionnelle face aux attaques des autres et du monde extérieur leur donne des outils essentiels pour toute la vie. Que vous soyez parent, thérapeute, enseignant ou que vous travailliez dans le domaine éducatif, vous ne regarderez plus jamais cette question du harcèlement et de l'agressivité de la même manière.

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Rencontre avec Jeanne Puljer spécialiste de la symptothermie et de la fertilité consciente.

La symptothermie ou fertilité consciente, est une méthode d’auto-observation basée sur le double contrôle.
C’est ce qui lui confère sa grande fiabilité (indice de Pearl de 0.4% en utilisation parfaite).

Elle permet de connaître ses cycles et est utilisable pour soutenir un projet de grossesse ou, au contraire, pour une contraception fiable.

Cette méthode est naturelle et écologique de par le respect de l’organisme et de l’environnement.

Elle peut être utilisée tout au long de la vie fertile de la femme, périodes d’allaitement et de pré-ménopause incluses.

Quelque soit l’objectif choisi, l’apprentissage de la symptothermie procure une connaissance plus complète et plus subtile du corps de la femme.

• Accompagner: L’arrivée des cycles menstruels, lors de la puberté.
• Déterminer: La période d’ovulation, y compris dans les cycles longs et irréguliers.
• Accompagner: L’arrêt des hormones de synthèse.
• Accompagner: Le désir d’enfants et aider à détecter les causes possibles en cas de difficulté à concevoir.
• Détecter: Les premiers signes de la pré-ménopause.

Références:

• Le site de Jeanne - Symptholistic
• Son Instagram
• Rituels de femmes pour explorer les secrets du cycle féminin
• Naturel et Fiable - le Manuel Sensiplan
• Cycle féminin et contraceptions naturelles

*Plus de 30% de réduction sur ses formations phares avec le code promo GENERATION120ANS
*

• Fertilité Consciente
• Conception au Naturelle

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